Uno de cada 4 españoles padece algún trastorno de salud mental. El estrés, la ansiedad y la depresión condicionan nuestra vida y la de quienes nos rodean. ¿Qué factores los provocan? ¿Sabemos afrontarlos? En España, no acudimos a terapia psicológica, pero somos el tercer país que más ansiolíticos consume en la Unión Europea.