Guía Headspace para dormir bien Temporada 1 Episodio 4 Dejar a un lado el estrés 2021
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¿Estrés por sentir tanto estrés que es imposible pegar ojo de noche? Primero hay que salir de ese círculo vicioso y, después, relajarse con una breve visualización.
- Lanzamiento: 2021-04-28
- Duración: 18 minutos
- Género: Documental, Animación
- Estrellas: Evelyn Lewis Prieto
- Director: Andy Puddicombe, Chad Mumm, Chris Grosso, Mark W. Olsen, Morgan Selzer
