Ståuppkomikern Måns Möller utsätter Pernilla Wahlgren, Dragomir Mrsic, Björn Kjellman och Julia Dufvenius Wollter för ett iskallt uppvaknande i en swimruntävling. Måns berättar om hur det var att bli pappa och inse att allt inte stod rätt till med sonen. Kocken Tareq Taylor lagar maten till stjärnorna.